参加者のニーズにあわせた瞑想体験

今の瞬間に判断を持ち込まないで注意を払うマインドフルネス。「ストレスから解放されたい」「調和のある関係性を築きたい」「本当の自分を知りたい」など参加者のニーズに応えながら、毎回テーマを選ぶ。心と体に余白を取り戻したい人、マインドフルネスに初めて触れる人も、ぜひ。講師は、インドフルネスファシリテーターの藤本優佳さん。

◾️日時

2025年12月20日(土) 16:00 ~ 18:00

◾️会場

Social Book Cafe ハチドリ舎

◾️住所

広島市中区土橋町2-43-201

◾️アクセス（公共交通機関）

広島電鉄 土橋電停より徒歩4分／広島電鉄 本川町電停より徒歩7分

◾️料金

2,500円+1drink

◾️HP

https://hachidorisha.com/event/251220-3/

◾️お問い合わせ先

Social Book Cafe ハチドリ舎 082-576-4368

※ 掲載の情報は変更になる場合がありますのでご注意ください。詳細については主催者に直接お問い合わせください。

情報提供: イベントバンク