213回目は、At.center laboエステティシャン　
下井田　悠紀さんにお越しいただきました。
エーティーセンターの立ち上げ時から、
ボディエステの専属エステティシャンとして、毎週月曜日、完全個室で
施術をしていらっしゃいます。

ご自身も肩こりがひどく、
オリエンタルエステを体験したところ、
「すごく身体が楽になる！」と感動！

「バリニーズ」という
インドネシアのバリの伝統マッサージを学び
ディプロマの資格をとった下井田さん。
タイ式マッサージにも惹かれ、国内でも現地タイでも学ばれたそうです。
凄い行動力ですよね

美容業界は19年、ボディは14年、フェイシャルは16年の経験を持つベテラン
背中の滞り、肩周りの緊張があると、顔のお肌のくすみ・むくみの原因になります。
お顔は綺麗にされているけど、体がバキバキ…
という方は多いそうです。

「体と顔は皮一枚でつながっていますから、
ボディケアで老廃物の排出を促し、血液の循環をよくするリンパドレナージュで
ご自分の体の状態と向き合い、心をほぐし
日々頑張ってる身体の筋肉を緩めることで
呼吸がしやすくなります。
さらに背中周りのリンパを流すことで、
あご周りがすっきりするのを感じていただきたいです」と下井田さん

特に女性は仕事や家族のことなど、
なりたい自分とのバランスをとりながら、
笑顔で楽しく元気に過ごすのは至難の業…。

「子育てしながら働く、そのうえで自分のお肌のことを
考えるのは大変なことです。
自分のための時間をとって身体が楽になれば
家族を思う献立になったり、夫へのやさしさにつながったりするかもしれません。
自分を大切にする、心のスペースを作っていただける場所を作りたいですね」
とのこと。
心と身体、緩めに行きたいですね。